UNSER MEDITATIONSPROGRAMM

„Es gibt einen Weg, den niemand geht, wenn Du ihn nicht gehst. Es ist Dein Lebensweg."

Liegt die Erfüllung unseres Lebens nicht auch und gerade darin, diesen unseren ganz eigenen Weg zu finden und zu gehen durch alle unsere Erfahrungen hindurch?

Die INTA-Meditation ist eine gute Begleiterin, denn sie hilft uns, uns selbst und alle unsere Erfahrungen zu achten - dass wir ihren Sinn erkennen, sie in unser Leben nehmen und mit ihnen wachsen und lebendiger werden. In diesem Sinn sind wir selbst die Schöpferinnen und Schöpfer unserer eigenen Lebenswirklichkeit!

Die tiefgreifende Erfahrung von Werners Tod im vergangenen Jahr war für mich - und sie ist es hin und wieder heute noch - sehr schmerzlich. Gleichzeitig hat sie neues Leben in mir befreit, weil sie mich das Leben in seiner Ganzheit noch einmal tiefer begreifen lässt - dieses Leben mit Licht und Schatten, Werden und Vergehen und allen Gefühlen und Gedanken, die zu meinem Leben gehören. Und ich bin
auf dem Weg, Schritt für Schritt, Erfahrung um Erfahrung, dieses neue Bewusstsein zu leben.

In seinen „Liebesgedichten zum Auswendigleben" hat Werner Sprenger geschrieben:
„Menschen, die wir lieben, werden nicht zu Erinnerungen, sie sind mit uns, in uns.
Sie sind der Herzschlag des Jetzt."

Mich in diesem Jetzt immer wieder aufgehoben zu fühlen, macht mich glücklich. Und ich bin sehr dankbar für die Verbundenheit mit den Menschen, mit denen ich auf dem Weg sein darf:
Ich danke Euch!

Im Offensein für das Leben ist wieder ein neues INTA-Seminar geboren worden, in dem sich Meditation und Tönen zu einer heilsamen Erfahrung verbinden:
„Dem Ton in mir Raum geben und mich dabei finden" in Nonnenweier bei Lahr.

Es gibt auch wieder einen Meditationsnachmittag im Freiburger Raum, in Emmendingen -
eine Möglichkeit, die Meditation kennenzulernen oder zu vertiefen.

Unser neues Meditationsprogramm lädt ein zu befreienden Wachstumserfahrungen und zu einem achtsamen und bewussten Auf-dem-Weg-Sein, das auch unseren Alltag reicher werden lässt.

Ich freue mich auf lebensvolle Begegnungen
und grüße in meditativer Verbundenheit

Helga Sprenger

Unser neues Meditationsprogramm ist gedruckt und kann als Flyer beim IMZ angefordert werden.